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メタボ改善には８～１３％のダイエットが必要

筑波大の研究チームがメタボリックシンドロームの日本人女性が、メタボの症状を改善するためには、８～１３％の減量が必要であるとの研究発表を行った。

調査は、メタボリックシンドロームの構成因子である、腹部肥満、脂質異常、高血圧、高血糖と、どれくらいの減量が必要かの関係を調べたもので、特に腹部肥満と高血糖は減量率との関係が高かったという。

２００９年４月

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